Superpotraviny sú v móde už nejaký čas. Čoraz viac ľudí ich berie a zlepšuje si vlastnú psychickú pohodu. Superpotraviny sú výnimočné potraviny a existujú na to dôvody. Na jednej strane sú superpotraviny potraviny/doplnky stravy, ktoré obsahujú obzvlášť vysokú koncentráciu živín (vitamíny, minerály, stopové prvky, rôzne fytochemikálie, antioxidanty a aminokyseliny). V podstate sú to bomby životne dôležitých látok, ktoré nikde inde v prírode nenájdete. Tieto poklady prírody môžu mať liečivý vplyv na náš organizmus a preto by niektoré z nich nemali chýbať v žiadnej domácnosti.
Liečivý vplyv na náš organizmus
Ako raz povedal Sebastian Kneipp: „Príroda je najlepšia lekáreň“ – a s týmto tvrdením mal úplnú pravdu. V podstate odpoveď na všetky choroby, ktorými človek v priebehu života trpí, je v prírode. Príroda má vďaka svojmu nespočetnému množstvu liečivých rastlín/bylín/korenov atď. obrovský arzenál prírodných liečiv, ktoré pri správnom použití môžu dokonca nahradiť akúkoľvek chorobu. Najmä o liečivých účinkoch nespočetných superpotravín sa v poslednom čase znova a znova hovorí. V tomto kontexte sú superpotraviny úžasným doplnkom bežnej stravy a určite by sa mali dopĺňať kvôli neuveriteľnému množstvu živín. Príroda nám aj v tomto smere ponúka veľký výber rôznych superpotravín. Bol by tam napr spirulina a riasy chlorella, ktoré majú silný detoxikačný účinok na náš organizmus, prečisťujú krv a posilňujú imunitný systém, na druhej strane pšenica a jačmenná tráva, 2 trávy, ktoré sú bohaté na chlorofyl chrániaci bunky, majú silný čistiaci účinok a tiež priviesť prostredie buniek späť do alkalickej rovnováhy (Otto Warburg, nemecký biochemik dostal Nobelovu cenu za objav, že žiadna choroba nemôže existovať/vzniknúť v bunkovom prostredí bohatom na zásadité a na kyslík). Na druhej strane je tu opäť Moringa oleifera (nazývaný aj strom života alebo na živiny bohatý zázračný strom) rastlina, ktorá pochádza z čeľade orechov a má neskutočný liečivý potenciál, čistí črevá, stabilizuje črevnú flóru a vďaka extrémne vysokému obsahu životne dôležitých látok dokáže predchádzať mnohým príznakom nedostatku . Kurkuma, nazývaná aj žltý zázvor alebo indický šafran, ktorý má vďaka obsiahnutému kurkumínu silný protizápalový účinok, zmierňuje tráviace problémy, znižuje vysoký krvný tlak a dokonca bojuje aj s rakovinovými bunkami či rakovinotvorným bunkovým tkanivom.
Z tohto dôvodu bude kurkuma tiež používané v prírodnej liečbe proti širokému spektru chorôb/sťažností. Okrem toho existuje nespočetné množstvo ďalších superpotravín, ktoré majú obrovské spektrum účinkov a extrémny liečebný potenciál. Na jednej strane sú to chia semienka, konopný proteín, kokosový olej, zelený čaj, matcha čaj, goji bobule, acai bobule, maca, ľanové semienko, ženšen, včelí peľ a nespočetné množstvo ďalších. Všetky tieto superpotraviny majú mimoriadne pozitívny vplyv na organizmus, ak sa užívajú v denných suplementoch.
Očista vedomia
Zvláštnosťou je, že všetky tieto životne dôležité bomby sú aj vaše vlastné očistiť vedomie a má to svoje dôvody. Všetko, čo si dokážete predstaviť, všetko, čo existuje, jednoducho uložené hlboko vo vnútri, pozostáva len z energetických/energetických stavov. Tieto stavy sa môžu kondenzovať a dekondenzovať, stávajú sa hustejšími/ľahšími. Negativita akéhokoľvek druhu energiu kondenzuje, pozitivita dekondenzuje energetické stavy. Mimoriadne hustú úroveň vibrácií majú „neprirodzené potraviny“, hotové jedlá, rýchle občerstvenie alebo všeobecne potraviny obohatené o umelé prísady, aspartám, glutamát, rafinovaný cukor atď. Keď ich konzumujeme, zaisťujú kondenzáciu nášho vlastného energetického stavu. Prírodné, neošetrené alebo lepšie povedané bez kontaminantov potraviny majú ľahký energetický stav. Takéto potraviny preto majú silný dezhustený vplyv na náš vlastný energetický základ. Superpotraviny sú potraviny (ak sú kvalitné), ktoré majú extrémne ľahkú vibračnú úroveň. Zvláštnosťou je, že naše vedomie a výsledné myšlienkové pochody pozostávajú z energie. Čím viac energeticky ľahkého jeme, tým pozitívnejšie to ovplyvňuje naše vlastné vedomie. Pred mojim úplne prvým veľkým sebapoznaním som skonzumoval veľké množstvo zeleného čaju, žihľavového čaju a harmančekového čaju, čo bola okolnosť, ktorá vyčistila moje vedomie a urobila ma vnímavejšou na moje prvé poznatky. Čím prirodzenejšie budete jesť, tým pozitívnejšie to ovplyvní vaše vlastné vedomie a tým sa stanete jasnejším a verte, že pocit úplnej čistoty je tá najinšpiratívnejšia vec, aká existuje.
Pozitívne účinky prirodzenej stravy
Čím viac mentálnej jasnosti získate, tým dynamickejší, silnejší a silnejší sa stanete. Zmení sa vaše vlastné vnímanie, stanete sa oveľa citlivejšími a dokážete oveľa lepšie narábať s emóciami a myšlienkami. Navyše v prítomnosti sa dá žiť oveľa viac, dá sa z nej dostať stále sa rozširujúci moment dožíva, čo vás stavia do pozície, že opäť načerpáte viac vitality a v neposlednom rade to má obrovský vplyv na vašu vlastnú charizmu a sebavedomie. Z tohto dôvodu sa momentálne stravujem samozrejme najlepšie, ako sa len dá. To znamená, že jem veľa zeleniny a ovocia. Ďalej do svojho denného jedálnička zaraďujem rôzne celozrnné produkty (celozrnný chlieb, celozrnná ryža, celozrnné cestoviny). Nechýbajú ani strukoviny a rôzne superpotraviny. Momentálne pridávam dvakrát denne superpotravinový kokteil, ktorý obsahuje prášok z listov moringy, jačmennú trávu a maca prášok. Inak bežne pridávam pelety Spirulina a Chlorella. Jedlo dochucujem kurkumou, morskou soľou, čiernym korením a veľmi špeciálnou zmesou organických bylín. Okrem toho pijem veľa vody + 2 litra harmančekového čaju, 1,5 litra zeleného čaju a 1,5 litra žihľavového čaju. Tento plán je pre mňa osobne a pre moju pohodu ideálny a ak ho používam dlhšie obdobie, vracia mi obrovské množstvo vitality. Preto môžem superpotraviny a celkovo prirodzenú stravu každému len odporučiť, zdravotné benefity, ktoré z nich máte, sú nenahraditeľné. V tomto zmysle zostať zdravý, šťastný a žiť život v harmónii.
