Ako som už vo svojich článkoch často spomínal, hlavná príčina ochorenia, aspoň z fyzického hľadiska, spočíva v kyslom a na kyslík chudobnom bunkovom prostredí, teda v organizme, v ktorom sú masívne narušené všetky funkcie. sú a následne dôležité živiny, vitamíny, minerály, stopové prvky atď. sa ťažko vstrebávajú (vznik nedostatkov).
Dnešný "priemyselný organizmus"
Samozrejme, vlastná myseľ je vždy hlavnou príčinou prejavu choroby, ako by to mohlo byť inak, pretože celý život je v konečnom dôsledku produktom vlastnej mysle. Disharmonické myšlienky či skôr pocity, dalo by sa hovoriť aj o emocionálnom či oxidačnom strese, zabezpečujú aj kyslé prostredie buniek a pôsobia veľmi trvalo na vlastný organizmus. To isté platí aj pre dnešnú vysoko priemyselnú stravu (ktorá je v konečnom dôsledku aj mentálnym produktom – rozhodujeme sa, čo chceme konzumovať – riadime sa myšlienkami a pocitmi), prostredníctvom ktorej sa denne chronicky otravuje vlastný organizmus. Či už je to každodenná konzumácia hotových výrobkov, hotových omáčok, mäsa alebo živočíšnych produktov (ktoré preukázateľne okysľujú prostredie našich buniek), nespočetné množstvo výrobkov z bielej múky, sladkosti, rýchle občerstvenie a nespočetné množstvo ďalších udržateľných potravín, my ľudia sa vystavujeme trvalá fyzická otrava a tá so sebou zase prináša neskutočné množstvo nevýhod. V konečnom dôsledku, ako by to malo byť inak, pretože naše telo sa čoraz viac stáva odpadom a nedochádza k úľave. Výsledkom je, že z mesiaca na mesiac/rok na rok sa vo vašom tele ukladajú rôzne toxíny, čo následne predstavuje ďalšiu záťaž.
Každý chce zostať zdravý a žiť dlhý život, no len málokto s tým niečo robí. Ak by sa muži o polovicu starali o to, aby zostali zdraví a žili múdro ako teraz, keď ochorejú, boli by ušetrení polovice chorôb. – Sebastian Kneipp..!!
Niektoré z týchto toxínov sú často transportované do krvného obehu v malých množstvách, čo môže časom viesť k vyčerpanému alebo emocionálne rozrušenému správaniu.
Zbavte telo všetkých toxínov
Potom je ťažšie udržať si prehľadný stav vedomia. To isté platí pre prejav harmonických myšlienok a pocitov, pretože chronická intoxikácia zahmlieva našu vlastnú myseľ. V konečnom dôsledku to z dlhodobého hľadiska masívne znižuje aj vašu vlastnú kvalitu života. Na druhej strane sa tento mrkavý stav (hmla v hlave, malý pohon, emocionálna depresia) stáva každodennou normálnosťou a na jasnú a životne dôležitú životnú situáciu sa čoraz viac zabúda. Zo všetkých týchto dôvodov je v dnešnom svete, najmä keď sme po celé desaťročia nenásytní a závislí na spracovaných potravinách, nanajvýš dôležité detoxikovať svoje telo. A samozrejme, že takýto detox nie je práve jednoduchý, pretože chuť na všetky tie prídavné látky, jednoduché cukry, sladidlá atď., je silná, až veľmi silná. V tejto súvislosti som už niekoľkokrát spomenul, aká silná je vaša vlastná závislosť alebo závislosť na tejto priemyselnej potravine a predovšetkým, aké ťažké je oslobodiť sa od nej, aj keď to bude len pár týždňov. . Ja sám som v tomto smere tiež opakovane utrpel „neúspechy“ (ok, všetko to boli dôležité skúsenosti), pretože aj moja chuť na toto jedlo je extrémne vysoká. Musím tiež priznať, že pre mňa osobne je dôsledné vyhýbanie sa takýmto jedlám najväčšou výzvou. Prestať fajčiť, žiadny problém, je to ťažké, ale uskutočniteľné. Cvičiť každý deň? Je to ťažké, ale uskutočniteľné. Detoxikácia vlastného tela a stravovanie sa úplne čisto počas dlhšieho obdobia je mimoriadne náročné, len ťažko sa dá slovami opísať, koľko vôle si to vyžaduje. A predsa som už sedem dní v takom radikálnom detoxe (video nasleduje po dňoch). Táto detoxikácia sa líši aj od všetkých mojich doterajších stravovacích zmien/detoxikácií, pretože tentoraz je v centre pozornosti vlastná detoxikácia, teda sanácia čriev, odľahčenie vlastného organizmu a úplné odriekanie všetkých neprirodzených potravín/aditív.
Cesta k zdraviu vedie cez kuchyňu, nie cez lekáreň. – Sebastian Kneipp..!!
Pokiaľ ide o to, týchto sedem dní bolo tak formujúcich, odhaľujúcich a pestrých spôsobom, ktorý tu už dlho nie je. A aj keď sa už vyskytli záchvaty vlčieho apetítu (ktoré som nestíhal) a tiež nejaké nízke nálady, bolo aj veľa momentov, v ktorých som sa cítil mimoriadne dobre, niekedy až naozaj oslobodene a vitálne, niekedy okrem obrovská sila vôle, ktorá s tým prišla, sa teraz mohla prejaviť. V ďalšej časti tejto série článkov sa teda podelím o kompletného sprievodcu detoxikáciou a sanitáciou čriev. V pomere 1:1 uvediem aj veci, ktoré som zaviedol alebo dokonca bral (čo sa týka výživy, športu, doplnkov stravy atď.). K tomuto článku bude nasledovať aj vhodné video, v ktorom vám opäť opíšem aj moje nálady a zážitky. Ale všetko, aspoň s najväčšou pravdepodobnosťou, len za 2-3 dni. V tomto zmysle zostať zdravý, šťastný a žiť život v harmónii. 🙂
