Astrálne cestovanie alebo mimotelové zážitky (OBE) sa zvyčajne chápu ako vedomé opustenie vlastného živého tela. Počas mimotelového zážitku sa váš vlastný duch odpúta od tela, čo vám umožní znovu zažiť život z úplne nehmotnej perspektívy. Zážitok mimo tela nakoniec vedie k tomu, že sa ocitneme vo forme čistého vedomia, nie sme spojení s priestorom a časom a v dôsledku toho môžeme cestovať naprieč celým vesmírom. Čo je v tomto kontexte zvláštne, je váš vlastný nefyzický stav, ktorý zažívate počas mimotelového zážitku. Potom ste pre vonkajších pozorovateľov neviditeľní a môžete dosiahnuť akékoľvek miesto vo veľmi krátkom čase. Miesta, ktoré si človek predstavuje v takejto forme existencie, sa okamžite prejavia a človek sa môže vďaka jemnému stavu pohybovať cez steny alebo iné prekážky.

Každý človek má potenciál astrálne cestovať!!!

Každý človek má schopnosť astrálne cestovať. V podstate to dokonca vyzerá, ako keby si vlastné astrálne telo takmer každú noc páchalo mimotelové zážitky. Jediný rozdiel je v tom, že tieto nočné potulky väčšina ľudí vedome nevníma. Takéto astrálne cesty sa väčšinou odohrávajú v tichosti a trvá to veľa, kým si tieto nočné cesty znovu uvedomíte. Napriek tomu sú ľudia, ktorí majú v tomto smere vysokú citlivosť a naplno prežívajú všetky nočné túry. Na tomto mieste však treba povedať, že každá ľudská bytosť má potenciál vedome praktizovať mimotelové skúsenosti. V tejto súvislosti existujú rôzne možnosti, ako takýto projekt vrátiť do praxe. Jednu z týchto možností uvediem v nasledujúcej časti. Toto je hrubý sprievodca, ako zažiť mimotelový zážitok:

Sprievodca astrálnym cestovaním

Pohodlne si ľahnite a dobre si zakryte telo, aby ste počas cvičenia neprechladli.

1. Relaxácia: To zahŕňa fyzické aj duševné uvoľnenie. Dá sa to dosiahnuť rôznymi spôsobmi. Niektoré návrhy: autogénny tréning, meditácia, progresívna svalová relaxácia.

2. Hypnagogický stav: Po chvíli začnete vidieť rôzne tvary a farby. Toto je hypnagogický stav. Tieto obrázky len pasívne sledujte, nesnažte sa ich ovládať.

3. Prehĺbenie: Stav sa teraz musí prehlbovať, kým si človek prestane uvedomovať telo. Môžete to urobiť, ak jednoducho zostanete pasívni a budete sa pozerať cez zatvorené očné viečka do čiernej alebo do hypnagogických obrazov.

4. Stav vibrácií: Teraz sa dostanete do vibračného stavu. Vyznačuje sa rôznymi pocitmi, ktoré môžu byť spočiatku zvláštne: vibrácie v tele, mravčenie, necitlivosť, tiaže, hluk. Všetky tieto vnemy sú neškodné a dajú sa ľahko akceptovať. Zachovajte pokoj a nechajte sa šíriť vibrácie. Na zrušenie stačí pohnúť telom.

5. Kontrola stavu vibrácií: Sústreďte sa na vibrácie a nechajte ich pohybovať sa tam a späť vo vašom tele. Presuňte vibrácie od hlavy po päty. Vibrácie by mali byť intenzívnejšie.

6. Príprava na odchod: Predstavte si, že opúšťate svoje telo. Teraz máte pocit „druhého“ alebo astrálneho tela. Začnite pohybom jednej ruky alebo jednej nohy tohto astrálneho tela. Môžete sa napríklad dotknúť steny vedľa vás a dosiahnuť cez ňu.

7. Opustenie tela: Existujú dva spôsoby, ako to urobiť: Po prvé, predstavte si, že ste ľahší a vyplávate z tela. Po druhé, vytočte sa z tela. Môžete si predstaviť, že mimo vás existuje druhé telo, na ktoré sa premeníte. Vyskúšajte oboje a urobte to, čo vám vyhovuje lepšie. Oba spôsoby fungujú.

Teraz ste mimo svojho tela a na začiatku svojej mimotelovej skúsenosti. Preskúmajte tento nový spôsob bytia a robte len to, čo sa vám páči. Možnosti sú neobmedzené! Ak sa chcete vrátiť, môžete nájsť svoje telo ležiace v posteli a pohnúť ním. V opačnom prípade sa váš mimotelový zážitok po chvíli skončí sám a vy sa vrátite do svojho tela.

Zdroj: www.astralreisen.tv/anleitung